＜プロフィール・略歴＞
幼少期は父の転勤に伴い、京都・大阪・奈良で育つ。就職後は事務職として勤務し、多くの人と接する中で、人との信頼関係や相手の気持ちに寄り添うことの大切さを学ぶ。
結婚・出産を機に退職し、専業主婦として家事と子育てに専念。
「家族が健康で笑顔で過ごせることが何よりの幸せ」と信じ、夫や子どもを第一に考えながら家庭を支えてきた。
しかし、子どもの成長とともに理想と現実のギャップに苦しみ、夫婦関係も次第にすれ違うようになる。
「家族のために頑張っているのに、なぜうまくいかないのだろう」と、自分を責め続ける毎日を送っていた。
何とか現状を変えたいという思いからカウンセリングを受け、自分自身の考え方や物事の捉え方を見つめ直す。
その中で、「家族を大切にすること」と「自分自身を大切にすること」は決して反対ではなく、自分の人生も自分で考え、選択してよいことに気づく。
夫婦関係の修復にも真剣に向き合ったが、悩み抜いた末に離婚という人生の決断をする。
この経験を通して、「人は何歳からでも変わることができる」「人生はいつからでも歩き直すことができる」ということを実感した。
NLPプラクティショナー・マスタープラクティショナー資格を取得し、TA（交流分析）カウンセラー養成講座を修了。
心理学を深く学ぶ中で、「同じように悩みや苦しさを抱える方の力になりたい」という想いが強くなり、心理カウンセラーの道を志す。
現在は、自身の経験を活かしながら、子育てや夫婦関係、自分らしい生き方に悩む方に寄り添い、一人ひとりが安心して新たな一歩を踏み出せるようサポートしている。
＜資格＞
- ＮＬＰプラクティショナー
- ＮＬＰマスタープラクティショナー
- ＴＡ（交流分析）
飯田えみからごあいさつ
はじめまして。
心の扉メンタルカウンセリング横浜、カウンセラーの飯田えみです。
私が心理学を学び、カウンセラーを目指したきっかけは、子育てや夫婦関係に悩み、自分自身がカウンセリングを受けた経験でした。
私は、「家族が幸せならそれでいい」と思い、夫や子どもを優先しながら毎日を過ごしてきました。
家族のために頑張ることが当たり前で、自分のことは後回し。
それが良い妻であり、良い母親であることだと信じていました。
しかし、現実は思い描いていたようにはいきませんでした。
子どもには理想を押しつけ、思うようにならない毎日にイライラし、夫婦関係もうまくいかず、「どうして私はこんなに苦しいのだろう」と自分を責める日々が続いていました。
そんな時、勇気を出して受けたカウンセリングで、自分自身の考え方や物事の捉え方を少しずつ見直すことができました。
そして、「家族を大切にすること」と同じように、「自分自身を大切にすること」も決してわがままではないということを学びました。
その後、夫婦関係の修復にも真剣に向き合いましたが、何度も悩み、考え抜いた末、自分自身の意思で離婚という選択をしました。
決して簡単な決断ではありませんでしたが、自分の人生を自分で選び歩き始めたことで、以前よりも穏やかに、自分らしく生きられるようになりました。
この経験を通して私が強く感じているのは、家族とは誰か一人が我慢を続けるものではなく、お互いを支え合い、助け合いながら歩んでいくものだということです。
そして、自分自身が笑顔でいることも、家族を大切にすることと同じくらい大切なのだと思っています。
子育て、夫婦関係、離婚、そして自立。
決して平坦な人生ではありませんでしたが、その一つひとつの経験があったからこそ、今、同じように悩んでいる方のお気持ちに心から寄り添えると感じています。
一人で悩み続けなくても大丈夫です。
あなたらしい人生を取り戻すための一歩を、一緒に考え、一緒に歩んでいける存在でありたいと思っています。
どうぞお気軽にご相談ください。
