「新しいことを知るとワクワクする」「人とは違う視点で考えるのが好き」──そんな自分らしさに心当たりはありませんか？
ビッグファイブの開放性は、想像力や知的好奇心、美的感受性、新しい経験や価値観への柔軟さに関わる性格特性です。
このセルフチェックでは、あなたがどのような刺激や考え方に惹かれやすいかを見える化します。
このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をわかりやすくご紹介しています。
公開日：2026年9月4日/更新日：2026年9月4日
監修：遠藤まなみ（代表カウンセラー）
ビッグファイブの開放性（Openness）傾向をセルフチェックしてみよう！
最近、新しい体験への関心や、芸術・自然への感受性、空想する時間、知的なテーマへの好奇心などを振り返り、当てはまる項目がないかチェックしてみましょう。
該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、開放性の傾向を把握できます。
ご自身の個性を見つめ直す一助として、お気軽にご利用ください。
1．知らない分野のことを知ると、もっと詳しく調べたくなることがありますか？
2．新しい考え方や価値観に触れることを、面白いと感じますか？
3．日常の中で、空想したりさまざまな場面を思い描いたりすることがありますか？
4．一つの出来事について、複数の見方や可能性を考えることが好きですか？
5．哲学や心理学、科学など、答えが一つではないテーマについて考えることがありますか？
6．難しい問題や抽象的なテーマについて考えることを楽しめますか？
7．自分とは異なる意見でも、すぐ否定せず「そういう考え方もある」と受け止められますか？
8．今まで知らなかった文化や習慣、生活スタイルに興味を持つことがありますか？
9．行ったことのない場所や、経験したことのないことに挑戦してみたいと思いますか？
10．同じことを繰り返すより、ときどき新しい刺激や変化が欲しくなりますか？
11．音楽や映画、絵画などの芸術に触れると、強く心を動かされることがありますか？
12．景色や自然、建物などを見て、他の人が気づかないような美しさを感じることがありますか？
13．自分の気持ちや感情の微妙な変化に気づきやすいほうですか？
14．小説や映画の世界に入り込み、登場人物や物語を深く想像することがありますか？
15．新しいアイデアを思いついたり、自分なりの方法を考えたりすることが好きですか？
16．決められたやり方だけでなく、もっと良い方法がないか考えることがありますか？
17．常識や昔からの習慣について、「本当にそうなのだろうか」と考え直すことがありますか？
18．自分がこれまで信じてきた考えでも、新しい情報によって見直すことができますか？
19．人とは少し違った趣味や興味を持つことに抵抗が少ないですか？
20．新しい知識や体験によって、自分の世界が広がっていくことに喜びを感じますか？
