「同じ年齢の子より言葉が少ないかも」「集団生活になじめるだろうか」──子どもの成長に不安を感じていませんか？
発達には個人差があり、比較や情報の多さが心配を強めることもあります。
このセルフチェックでは、子どもの発達について抱える不安や日常への影響を振り返ります。
このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をわかりやすくご紹介していますので、はじめての方もスムーズに進められます。
公開日：2026年11月1日/更新日：2026年11月1日
監修：遠藤まなみ（代表カウンセラー）
子どもの発達不安をセルフチェックしてみよう！
過去2週間の子どもの発達への心配や気持ちを振り返り、以下の項目に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。
該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、発達への不安や心理的な負担の傾向を把握できます。
ご自身の気持ちや必要な支えを見つめ直す一助として、お気軽にご利用ください。
1．子どもの言葉の発達が同年代の子より遅いのではないかと、不安になることがありますか？
2．歩く、走る、手先を使うなどの発達が気になり、心配することがありますか？
3．子どもの視線や呼びかけへの反応が気になり、発達に問題がないか考えてしまいますか？
4．子どもが友達とうまく遊べないと、社会性の発達について不安になりますか？
5．集団生活で子どもが周囲になじめるか、強く心配することがありますか？
6．子どもの落ち着きのなさやこだわりが気になり、発達障害ではないかと考えますか？
7．同年代の子どもと成長を比較して、焦りや落ち込みを感じることがありますか？
8．育児書や発達の目安と子どもの様子が違うと、不安が強くなりますか？
9．インターネットで発達に関する情報を何度も調べ、かえって心配になることがありますか？
10．子どもの何気ない行動にも、発達上の問題が隠れているのではと考えてしまいますか？
11．保育園や幼稚園、学校の先生から子どもの様子を伝えられると、強く不安になりますか？
12．子どもの発達について周囲から指摘されることを、怖いと感じますか？
13．子どもの成長が気になると、自分の育て方に問題があったのではと責めてしまいますか？
14．子どもの発達について、パートナーや家族と心配を分かち合えず苦しくなることがありますか？
15．発達に関する不安を相談したくても、結果を聞くのが怖くてためらうことがありますか？
16．子どもの発達が気になり、将来の学校生活や自立について悲観的に考えることがありますか？
17．発達の心配が頭から離れず、子どもと過ごす時間を楽しめないことがありますか？
18．子どもの小さな成長や得意なことよりも、できないことばかり気になってしまいますか？
19．子どもの発達への不安によって、眠れなかったり気分が落ち込んだりすることがありますか？
20．子どもの将来を考えると、今後も不安が続くのではないかと感じることがありますか？
