「好きな人には気持ちを素直に伝えたい」「恋愛では一緒に楽しい時間を過ごしたい」──そんな自分に心当たりはありませんか？
エゴグラムのFC（自由な子ども）は、好奇心や自発性、感情表現、遊び心に関わる心の働きです。
このセルフチェックでは、恋愛でどのくらい自然に愛情を表し、相手との時間を楽しみ、自分らしさを保っているかを見える化します。
このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をご紹介しています。
公開日：2026年9月10日/更新日：2026年9月10日
監修：遠藤まなみ（代表カウンセラー）
エゴグラムのFC（自由な子ども）の恋愛傾向をセルフチェックしてみよう！
最近の恋愛を振り返り、愛情表現、好奇心、相手との楽しみ方、自由さや束縛への感じ方などに当てはまるものがないか確認してみましょう。
該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、FC（自由な子ども）の恋愛傾向を把握できます。
ご自身の恋愛を見つめ直す一助として、お気軽にご利用ください。
1．好きな人には「好き」「会いたい」などの気持ちを比較的素直に伝えられますか？
2．恋人と一緒にいるとき、子どものように無邪気に笑ったり楽しんだりできますか？
3．恋愛では、二人で新しい場所や体験を楽しむことにわくわくしますか？
4．相手の前でも、自分らしい話し方や振る舞いを自然に出せるほうですか？
5．恋人を喜ばせるために、サプライズや楽しいアイデアを考えることがありますか？
6．「会いたい」と思ったとき、自分からデートや連絡を提案することが多いですか？
7．うれしい、楽しい、寂しいなどの感情を相手に分かりやすく表現できますか？
8．恋人とふざけ合ったり、冗談を言い合ったりする時間を大切にしていますか？
9．恋愛では予定通りに過ごすより、その日の気分で行動を変えることを楽しめますか？
10．相手から愛情表現を受けると、照れながらも素直に喜ぶことができますか？
11．恋人と一緒にいると、「もっと楽しいことをしたい」と自然にアイデアが浮かびますか？
12．恋愛中でも、自分の趣味や好きなことを我慢しすぎず続けられますか？
13．相手に嫌われることを恐れすぎず、自分の本音をある程度伝えられますか？
14．恋人との関係に慣れてきても、新鮮さやときめきを楽しもうとすることがありますか？
15．スキンシップや言葉などで、愛情を自然に表すことができますか？
16．相手から細かく行動を管理されたり束縛されたりすると、強い窮屈さを感じますか？
17．恋愛でも「こうしなければならない」という決まりに縛られるより、自分たちらしい関係を築きたいと思いますか？
18．相手とのケンカのあとでも、気持ちが落ち着けば比較的早くいつもの自分に戻れますか？
19．恋愛では、先のことを考えすぎるより「今、一緒にいて楽しいか」を大切にすることがありますか？
20．恋愛を通して、自分らしく笑ったり、楽しんだり、素直な気持ちを表現できていると感じますか？
