「人の役に立ちたい」「困っている同僚を見ると放っておけない」──そんな働き方に心当たりはありませんか？
エゴグラムのNP（養育的な親）は、思いやりや共感、受容、励まし、相手を支える力に関わる心の働きです。
このセルフチェックでは、職場でどのくらい周囲を気づかい、支え、安心させようとする傾向があるのかを見える化します。
このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をわかりやすくご紹介しています。
公開日：2026年9月8日/更新日：2026年9月8日
監修：遠藤まなみ（代表カウンセラー）
エゴグラムのNP（養育的な親）の仕事・働き方傾向をセルフチェックしてみよう！
最近の仕事を振り返り、同僚や部下への気づかい、励まし、相談への向き合い方、自分を後回しにしていないかを確認してみましょう。
該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、NP（養育的な親）が仕事に表れる傾向を把握できます。
ご自身の働き方を見つめ直す一助として、お気軽にご利用ください。
1．困っている同僚を見ると、自分から声をかけたり手を差し伸べたりすることが多いですか？
2．職場で落ち込んでいる人がいると、励ましたり安心できる言葉をかけたりしたくなりますか？
3．同僚から相談されたとき、すぐに結論を出すより、まず気持ちを受け止めようとしますか？
4．周囲の人の表情や声の変化から、疲れや悩みに気づくことが多いですか？
5．新人や経験の浅い人が困っていると、丁寧に教えたりフォローしたりしたくなりますか？
6．誰かが仕事で失敗したとき、責めるよりも立て直せるよう支えたいと思いますか？
7．同僚が頑張っていると、努力を認めたり労いの言葉をかけたりすることが多いですか？
8．職場の人が安心して相談できるよう、話しかけやすい雰囲気をつくろうとしますか？
9．相手の立場や事情を考えてから、仕事上のお願いや指摘をすることが多いですか？
10．忙しそうな人を見ると、自分にできることがないか自然に考えますか？
11．同僚から頼られると、できるだけ期待に応えたいと感じますか？
12．自分の担当外でも、困っている人がいれば手伝いたくなることがありますか？
13．部下や後輩が自信をなくしていると、良いところやできている点を伝えたくなりますか？
14．職場で意見が違っても、相手を否定せず理解しようとすることが多いですか？
15．チームの雰囲気が悪いとき、間に入って和らげようとすることがありますか？
16．誰かの成長や成功を見ると、自分のことのようにうれしく感じますか？
17．相手が自分でできる仕事でも、心配になって先回りして手伝うことがありますか？
18．同僚や部下の問題を、自分が何とかしてあげなければと感じることがありますか？
19．周囲を助けることを優先し、自分の仕事や休憩、体調を後回しにすることがありますか？
20．人を支えたり成長を助けたりすることに、仕事のやりがいや自分らしさを感じますか？
