「非効率な仕事の進め方が気になる」「一人で集中して考えるほうが力を発揮しやすい」と感じることはありませんか？
INTJタイプは、長期的な視点や論理性を活かし、目標へ向けて戦略的に仕事を進めやすい傾向があります。
このセルフチェックでは、INTJの仕事・働き方傾向を見える化できます。
このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をわかりやすくご紹介していますので、はじめての方もスムーズに進められます。
公開日：2026年8月19日/更新日：2026年8月19日
監修：遠藤まなみ（代表カウンセラー）
INTJの仕事・働き方傾向をセルフチェックしてみよう！
普段の仕事での考え方や行動、職場での人との関わり方を振り返り、以下の項目に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。
該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、INTJの仕事・働き方傾向を把握できます。
ご自身の強みや働き方を見つめ直す一助として、お気軽にご利用ください。
1．仕事では、目の前の作業だけでなく数か月先や数年先まで見通して考えることが多いですか？
2．大きな目標が決まると、必要な工程を逆算して計画を立てることがありますか？
3．複雑な問題に直面すると、原因や仕組みを整理して解決策を考えることが得意ですか？
4．周囲が気づいていない問題点や、将来起こりそうな課題を早めに察知することがありますか？
5．非効率な業務や無駄の多い仕組みを見ると、もっと合理的な方法へ改善したくなりますか？
6．「昔からこの方法だから」という理由だけでは納得できず、より良い方法を検討したくなりますか？
7．上司や多数派の意見でも、根拠が弱いと感じれば自分なりに検証したくなりますか？
8．細かく指示され続けるより、目的を理解したうえで自分の方法で進められる仕事を好みますか？
9．大勢で頻繁に話し合うより、一人で集中して考える時間があるほうが力を発揮しやすいですか？
10．雑談や形式的な会議が長く続くと、仕事の本質から離れているように感じることがありますか？
11．専門知識や高度なスキルを身につけ、自分の能力を継続的に高めたいと思いますか？
12．簡単すぎる仕事より、考える余地のある難しい課題に取り組むほうがやりがいを感じますか？
13．自分にも周囲にも高い仕事の質や能力を求めることがありますか？
14．同じミスや非効率な作業が繰り返されると、強いストレスを感じることがありますか？
15．感情や人間関係よりも、事実や成果を基準に仕事上の判断をすることが多いですか？
16．問題を相談されたとき、相手を励ますより先に具体的な解決方法を考えることがありますか？
17．自分では率直に改善点を伝えたつもりでも、相手から厳しい印象を持たれることがありますか？
18．急な変更や準備不足の指示があると、仕事の進め方が乱されたように感じることがありますか？
19．管理職になること自体より、自分の専門性や判断力を活かせる立場に魅力を感じますか？
20．自分で考えた戦略や仕組みを形にし、長期的な成果につなげられる仕事をしたいですか？
