「好きになっても気持ちをうまく言葉にできない」「恋人とは深い話ができる関係がいい」と感じることはありませんか？
INTPは、恋愛で知的なつながりや自立した距離感を大切にし、感情より考えることを優先しやすい傾向があります。
このセルフチェックでは、INTPの恋愛傾向を見える化できます。
このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をわかりやすくご紹介していますので、はじめての方もスムーズに進められます。
公開日：2026年8月17日/更新日：2026年8月17日
監修：遠藤まなみ（代表カウンセラー）
INTPの恋愛傾向をセルフチェックしてみよう！
普段の恋愛での考え方や感情、愛情表現、相手との距離の取り方を振り返り、以下の項目に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。
該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、INTPの恋愛傾向を把握できます。
ご自身の恋愛スタイルを見つめ直す一助として、お気軽にご利用ください。
1．好きな人ができても、すぐに気持ちを伝えるより相手をじっくり観察するほうですか？
2．恋人とは、世間話だけでなく考え方や価値観について深く話せる関係を求めますか？
3．見た目や雰囲気だけでなく、相手の知性や考え方に魅力を感じることが多いですか？
4．恋人と意見を交換したり、少し難しいテーマについて語り合ったりする時間が好きですか？
5．恋愛中でも、一人で考えたり好きなことに集中したりする時間が必要ですか？
6．恋人とはいつも一緒にいるより、お互いの自由や個人の時間を尊重したいと思いますか？
7．愛情を頻繁に言葉で伝えるより、行動や気遣いで示すことが多いですか？
8．相手を大切に思っていても、「好き」「会いたい」などの感情を言葉にするのが照れくさいですか？
9．恋人から感情的な反応を求められると、どう答えればよいか迷うことがありますか？
10．相手が悩んでいると、まず共感するより原因や解決方法を考えようとすることがありますか？
11．恋人との問題が起こると、自分の感情より「何が原因だったのか」を分析することが多いですか？
12．感情的な言い争いが続くと、いったん一人になって冷静に考えたくなりますか？
13．恋愛でも、意味が分からないルールや形式に無理に合わせる必要はないと感じますか？
14．記念日や恋愛上の形式より、二人が自然に心地よく過ごせることを大切にしますか？
15．相手から過度に束縛されたり頻繁な連絡を求められたりすると、窮屈に感じますか？
16．好きな相手であっても、自分の考えや興味を否定されると距離を置きたくなることがありますか？
17．一度信頼した相手には、表面的な派手さはなくても長く誠実に関わろうとしますか？
18．恋人と一緒に新しい知識を学んだり、お互いの興味を共有したりすることに喜びを感じますか？
19．恋愛について考えすぎて、「本当に好きなのか」「この関係でよいのか」と分析し続けることがありますか？
20．知的なつながり、信頼、自由、お互いの個性を尊重できる恋愛を理想だと感じますか？
