「結婚したい気持ちはあるのに、なぜかうまくいかない」「周囲が次々と結婚していくなかで、自分だけが取り残されている気がする」──そんな思いを抱えていませんか?

この“結婚できない男性”セルフチェックでは、結婚に対する心理的ブロックや思考傾向をやさしく見える化することができます。

このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をわかりやすくご紹介していますので、はじめての方もスムーズに進められます。


公開日:2025年6月19日/更新日:2025年6月19日
監修:遠藤まなみ(代表カウンセラー)

結婚できない男性をセルフチェックしてみよう!

過去2週間のあなたの気持ちや行動の傾向を振り返り、以下の項目に当てはまるものがないかチェックしてみてください。

該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、あなたの結婚に対する心理的な傾向や思考パターンを見える化することができます。

ご自身の心の状態と向き合う一助として、お気軽にご利用ください。

1.結婚したいとは思うが、どう動けばいいかわからない

2.結婚を考えられる相手に出会えないと感じる

3.恋愛経験が少なく、結婚のイメージが湧かない

4.結婚生活への不安(自由がなくなる、責任が増すなど)が強い

5.年齢的な焦りはあるが、行動に移せていない

6.女性との出会いを増やす努力が続かない

7.「どうせ自分は選ばれない」と諦めがち

8.過去の恋愛や婚活の失敗がトラウマになっている

9.自分の年収や職業に引け目を感じてしまう

10.親や周囲からの期待がプレッシャーになっている

11.1人の生活が快適すぎて結婚の必要性を感じにくい

12.相手に完璧さを求めすぎてしまう

13.親密になると距離を取りたくなる傾向がある

14.自分の弱さを見せるのが怖く、恋愛関係が深まらない

15.「結婚後もうまくいく自信がない」と感じている

16.婚活がうまくいかず自信を失っている

17.周囲の既婚者と比べて落ち込むことがある

18.結婚=幸せという考えに疑問を持っている

19.自分にとって理想の結婚像が曖昧になっている

20.「結婚できない自分は劣っている」と感じてしまうことがある