「任せるより自分で確認したほうが安心」「細かく指示したほうが失敗を防げる」──そんな思いから、部下の仕事に必要以上に関わっていませんか？
マイクロマネジメント傾向は、過度な進捗確認や細部への介入、仕事の進め方を細かく指定する行動などに表れることがあります。
このセルフチェックでは、部下への任せ方や管理の特徴を振り返ることができます。
このあとに続く動画では、チェックリストの使い方をわかりやすくご紹介していますので、はじめての方もスムーズに進められます。
公開日：2026年9月19日/更新日：2026年9月19日
監修：遠藤まなみ（代表カウンセラー）
マイクロマネジメント傾向をセルフチェックしてみよう！
普段の部下への仕事の任せ方や進捗確認の仕方を振り返り、以下の項目に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。
該当する項目にチェックを入れ、「診断する」ボタンを押すことで、必要以上に細かく管理しやすい傾向を把握できます。
ご自身のマネジメントや部下との関わり方を見つめ直す一助として、お気軽にご利用ください。
1．部下に仕事を任せても、途中経過が気になり何度も進捗を確認することがありますか？
2．最終的な成果が同じでも、自分が考えた手順と違う方法で進められると気になることがありますか？
3．部下が自分で判断できそうなことでも、事前に一つひとつ確認してほしいと思いますか？
4．部下へ仕事を任せたあとも、細かな作業内容まで把握していないと不安になることがありますか？
5．部下から相談される前に、仕事の進め方へ細かく口を出すことがありますか？
6．小さなミスを見つけると、ほかの部分についても詳しく確認したくなることがありますか？
7．部下が作成した資料や文章を、自分の好みに合わせて細部まで修正させることがありますか？
8．「任せて失敗されるくらいなら、自分で管理したほうが早い」と感じることがありますか？
9．部下が自分で決めて行動したことを、報告がなかったという理由で問題視することがありますか？
10．仕事を任せるとき、目的やゴールだけでなく具体的な手順まで細かく指定することが多いですか？
11．部下が仕事をしている間、チャットやメールなどで頻繁に状況を確認することがありますか？
12．部下が十分な成果を出していても、自分が直接確認しないと安心できないことがありますか？
13．部下に裁量を与えると、仕事の質が下がったり手を抜いたりするのではないかと心配になりますか？
14．部下が自分なりの工夫を加えるより、これまでのやり方を正確に守ってほしいと思うことがありますか？
15．部下から「任せてほしい」と言われても、確認や指示を減らすことに抵抗を感じますか？
16．自分が不在のときに部下だけで重要な判断をすることへ強い不安を感じることがありますか？
17．部下の仕事が遅れていると、本人に考えさせるより自分が方法を決めて指示することが多いですか？
18．部下の経験や能力が上がっても、以前と同じように細かな確認や指示を続けることがありますか？
19．自分の管理が細かすぎる可能性について、部下から意見を聞くことはほとんどありませんか？
20．部下が主体的に判断することより、自分の指示どおり正確に動くことを重視する傾向がありますか？
